Print

Energiek door het leven

Stress op je werk of zorgen om geliefden thuis? Afgeleid door eigen of andermans sores? Moet jij ook zoveel van jezelf? Zou je je leven meer willen richten op wat jij belangrijk vindt? Meer rust en even niks?
In deze training ga je met behulp van ervaringsoefeningen (zowel brain als body) praktisch aan de slag. Je komt beter in contact met jezelf en vandaar uit beter in contact met anderen. Door aandachtstraining leer je weer meer te gaan vertrouwen op je eigen intuïtie. En omdat de 'buitenwereld' van alles van je wil is effectieve communicatie noodzakelijk. Om respectvol naar jezelf en de ander te blijven passen we technieken van geweldloos communiceren toe.
Er is ruimte tijdens de training voor reflectie en de waardevolle input van anderen. Dit alles in een relaxte sfeer; nu effe me-time.

Wat leer ik?

Wat krijg ik?

Wat en hoe?

Kies voor jezelf en doe mee This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. of bel 0638239963 

Voor informatie over de tweedaagse me-time training in Wageningen, klik hier.